FABLIFE
Budowanie pozytywnych nawyków – dla mnie to jedno z trudniejszych zadań jakie stawiam przed sobą. Dlaczego trudne? Zmiana czasami wieloletnich przyzwyczajeń po prostu jest katorgą dla naszego mózgu. Coś powtarzane przez X lat nagle zaczyna być wypierane przez nowe przyzwyczajenie, zachowanie. Nauka nowego jest czymś trudnym. Mózg się broni, woli wrócić do starego, zautomatyzowanego zachowania.
ZAUFAJ SOBIE…
Czy zdarzyła Ci się kiedyś sytuacja, że wszystko na niebie i ziemi podpowiadało Ci, że trzeba postąpić w określony sposób, ale tego nie zrobiłeś?
PRZECHODZĄC PRZEZ PIEKŁO…
Życie jest kolorowe. Są dni różowe, ale i szare. Życie to sinusoida. Raz na górze, raz na dole. Czasami wydaje się nam, że cały wszechświat jest przeciwko nam. Nic się nie udaje… Co mam zrobić? Nie mam już siły… Więc jeśli przechodzisz przez piekło – musisz iść dalej!!
DROGA DO CELU…
Wyznaczenie celu to pierwszy krok, ale droga jego realizacji może okazać się bardzo długa i ciężka. Czy warto iść tą drogą? Nie przekonasz się jeśli nie spróbujesz!!
JAK WYZNACZAĆ CELE – PART 2
Wyznaczyłeś cele? Super!! Odpowiedziałeś sobie na ważne pytanie jakim jest „Co chcę w życiu robić”? Uwierz mi, wiele osób tego nie wie. Żyją po prostu z dnia na dzień i biorą to co daje życie, a często daje niewiele i wywołuje rozczarowanie, zdenerwowanie na „system”….i tu można by wymieniać i wymieniać.
JAK WYZNACZAĆ CELE – PART 1
Jak wyznaczać cele? Oto jest pytanie…. Pytanie i zadanie trudne, ale wykonalne i co ważniejsze – możliwe do zrealizowania 🙂 Zapytasz. Po co mi jakieś cele? Wolę żyć z dnia na dzień. Powiem tak – do tego też masz prawo, ale nie narzekaj kiedy inni realizują marzenia, a Ty nie. Cele pomagają nam w realizacji pragnień, ale zacznijmy od początku.
UWAŻAJ NA TO CO MÓWISZ!!
Uważaj na to co mówisz! Uważaj na słowa, które kierujesz do siebie każdego dnia. Jak mawia powiedzenie „kłamstwo powtarzane sto razy staje się prawdą”. Chyba nie chcesz okłamywać samego siebie. Pamiętaj o tym, że to właśnie z sobą spędzasz najwięcej czasu.
DZIAŁAJ!!! WŁAŚCIWIE CO TO ZNACZY??
Łatwo jest powiedzieć „DZIAŁAJ”!! Ktoś mógłby rzec „łatwo powiedzieć”. Jak więc mam zacząć? Co zrobić? Hmmmm, chyba zacznę od herbaty (to była moja ulubiona wymówka, kiedy miałam zacząć się uczyć na zajęcia w szkole) 😉
ZAPROGRAMUJ SIĘ!!!
Mózg – najbardziej zagadkowy element człowieka. Używany przez nas w niewielkim stopniu. Jest zagadką dla naukowców, którzy od wielu lat próbują odkryć nie tylko jak działa, ale również jak zwiększyć jego wykorzystanie.
PADŁEŚ? POWSTAŃ!!
Padłeś? Powstań!! Życie to sinusoida. Raz w górę, a raz w dół. Kiedy wszystko układa się po naszej myśli, składa się w jedną całość to ogarnia nas radość, satysfakcja. Przychodzą jednak chwile, gdy bywa ciężko. Jesteśmy doświadczani.
